【独学に強い】『NHKラジオ英会話』は効果ある？ 最短で上達する使い方･講座を解説

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「英語を勉強したいけど、スクールは高いし続く気がしない」

ひとりで勉強していると、どうしてもやり方に迷ったり、伸び悩んだりしがち。高確率で、メンドくさくなります。

『NHKラジオ英会話』は、

• 毎日15分だから継続しやすい
• リスニング・会話・文法をまとめて学べる
• テキストを購入しても月額660円程度

という3つが強み。

「コスパ最強クラス」と評価されることが多く、長年続いている定番教材です。ただし、聞き流すだけでは伸びません。

この記事では、お財布に優しい『NHKラジオ英会話』について、「他の教材との比較ポイント」「最短で伸ばす勉強法」「挫折しない続け方」を解説していきます。

NHKラジオ英会話は効果ある？

NHKラジオ英会話は、独学との相性がとても良いです。

• 英会話スクールは費用的にツラい
• 対人で学ぶのは気後れしてしまう
• AIの英会話はちょっと味気ない

こんな方に合います。

独学との相性が良い3つの理由

．毎日15分だから継続しやすい

英語学習で成果が出る人と出ない人の違いは、「継続できるかどうか」です。

英語は毎日触れることで、耳が慣れ、使いこなせるようになります。この「毎日触れる」というのが超大事。

NHKラジオ講座は、毎日放送があり、習慣化を自然に実現できます。時間は、1日5～15分という短時間。

忙しい社会人の方やママさんにとって、時間のやりくりは大変です。でも15分なら、家事をやりながらでも聴けるのでないでしょうか。

．リスニングと文法を同時に学べる

伸び悩む原因の1つは、「単語だけ覚えて終わる」ことです。ラジオ講座は「音声を中心とした学習」が基本になっています。

リスニング力は、短期間で劇的に伸ばすことが難しいです。だからこそ、毎日の放送に沿って耳を慣らせるのがキモ。

番組は、音声だけで理解しやすいように、ただ聞くだけでも文脈がつかめるような構成です。これは、他の教材にはなかなかありません。

．コスパが圧倒的に良い

英会話スクールは月1〜3万円ほどかかることも珍しくありません。けれど、NHK講座はテキスト込みでも月1000円弱。

テキストは紙版の他、デジタル版もあり。Fujisan.co.jpの定期購読なら、紙版も送料無料です。

カリキュラムは、実際にコミュニケーションで使える英語を段階的に習得できるように作られていて、独学でも迷わず進めます。

TOEIC対策にも使える？

特に、TOEIC500〜700点台の基礎力アップに効果的。NHK講座は自然な会話を大量に、しかも楽しく聞けます。英語への抵抗感が減ると、伸びやすいです。

TOEICに出題されるフレーズもよく出てくるので、語彙・文法の強化も見込めます。

ただし、TOEIC800点以上を狙う場合は、

• TOEIC特化問題集
• 速読対策
• Part7演習

なども必要になります。

スマホ･PCで聴く方法

実は、NHKのラジオ講座は、ラジオがなくてもアプリを使えばスマホでも聴けます。以下、無料のラジオアプリです。

radiko
開発元：radiko Co.

　

NHKラジオ らじる★らじる
開発元：NHK (Japan Broadcasting Corporation)

　

PCでも、放送された内容を NHKの番組ホームページ で聴くことができます。

ラジオ英会話のおすすめ4選

NHKラジオ講座には複数の英語講座が用意されていて、初心者の方から中級者の方まで、幅広く対応できるラインナップです。

なら、どれを選べばいいのか？

ここでは、特に独学の方におすすめできる講座を4つ絞り込みました。その理由と、レベル別の選び方を解説します。

ラジオ英語講座4選

1. NHKラジオ英会話
2. 中学生の基礎英語 レベル1
3. エンジョイ・シンプル・イングリッシュ
4. ラジオビジネス英語

NHKラジオ英会話

• 放送：月曜～土曜 6:45～7:00（15分）
• 再放送：月曜～土曜 0:30～0：45

• テキスト

• 最も幅広い学習者に支持されている定番講座
• 会話でよく使うフレーズや表現を中心に、文法の根本的な意味や使い分けを丁寧に解説
• 丸暗記ではなく、表現がどのような意図で使われるのか、どう応用できるのかが理解できる

感想

1日15分。昔は20分でしたが、5分短くなりました。出演者3人の掛け合いも面白く、大好きな講座です。音読や英作文もあり。

スキット仕立てのストーリーがあり、触れたことのない世界のことが知れたり、キャラクターの個性が見えて楽しい。

レベル

中級レベル以上の方向け。ある程度文法が分かれば、『基礎英語』より『ラジオ英会話』から始めるほうが力が付くと思います。

ラジオ英会話テキスト を見る

中学生の基礎英語 レベル1

• 放送：月曜～土曜 6:15～6:30（15分）
• 再放送：月曜～土曜 0:00～0：15

• テキスト

• 大人のやり直し英語として人気が高い講座
• 話す・聞く・読む・書く、英語の4つの力を基礎から学べる
• 英語学習に必要な土台を作るのに最適

感想

1日15分。ストーリーは短めだけれど、面白くて出演者の方々のノリがいい。聴いていて思わずニッコリしてしまいます。

台詞をリピート練習するパートが多いので、基礎英語といっても侮るなかれ。じっくり楽しくスピーキング練習をしたい方にもおすすめ。

レベル

「中学生向け」というわけではありません。レベル1は本当に基礎から、レベル2 は簡単な表現を実際に使えるレベルまで引き上げる構成になっています。

中学生の基礎英語 レベル1 を見る

エンジョイ・シンプル・イングリッシュ

• 放送：月曜～土曜 6：00～6:05（5分）
• 再放送：月曜～土曜 0：45～0:50

• テキスト

• 内容の理解とリスニング力を鍛える
• 英語を英語のまま理解するトレーニング
• 短い物語を聴き、単語自体は中学生レベルで、難しい文法説明は少ない
• 前期（4月～9月）は新作で、後期（10月～3月）は過去の年度の再放送

感想

1日5分。あまり難しくない英語のストーリーを、辞書を使わず、たくさん聴くことがメイン。時間的には短いものの、日本語を挟まないので英文の量はかなり多いです。

リスニングに特化していて、文法や単語の説明はほぼなし。TOEIC対策として、辞書なしで英文の大意を掴む練習にもなりますね。

レベル

初級～中級。文法や単語は難しくありません。耳を英語に慣らすのがちょっと大変かもしれませんが、耳が慣れれば「分かる」英文です。

エンジョイ・シンプル・イングリッシュテキスト を見る

ラジオビジネス英語

• 放送：月曜～金曜 11：20～11:35（15分）

• テキスト

• 「ビジネス英会話」「英文メール」「インタビュー」があり
• スキットの英語は通常の会話スピードで、英語フレーズも比較的難しめ
• 前期（4月～9月）は新作で、後期（10月～3月）は過去の年度の再放送

感想

1日15分。NHKラジオの英語講座の中では、おそらくこれが最もハイレベルです。ただ人気度で言うと、ビジネス英語は敬遠されるのかもしれない…。

ビジネス英語といっても、ビジネスに限ったものではなく、イディオムなどは日常でも使える表現です。

レベル

中級～上級。シャドーイング練習もあるため、テキストがないと厳しい。

語彙力を強化したり、リスニング、スピーキングの練習にもなり、TOEIC対策の教材としても利用できます。

ラジオビジネス英語テキスト を見る

レベル･目的別おすすめ（初級･中級）

英語レベル対応講座早見表

	おすすめ	理由
TOEIC300〜500	「中学生の基礎英語」	基礎固めできる
TOEIC500〜700	「ラジオ英会話」	実践会話を強化
TOEIC700〜	「ラジオビジネス英語」	リスニング・応用力UP

どの講座を選んでも、品質は間違いなしです。

加えて、目的やレベルに合わせて最適な講座を選択すれば、挫折しにくく、確実に英語力が伸びる学習環境が整います。

英語の学び直しをしたい方

おすすめ：『基礎英語 レベル1・2』

TOEIC 300~500点

中学英語に不安がある方は、「基礎英語」から始めた方が挫折しにくいです。基礎からしっかり学び直しをしたい方にも、もってこい。

文法や語彙がグラグラした状態で難しい講座に進んでも、理解が曖昧になり挫折の原因になりかねません。

基礎英語 レベル1

基礎英語 レベル2

学校英語の基礎はできている方

おすすめ：『ラジオ英会話』

TOEIC 500~750点、リスニングPart 1～4対策

『ラジオ英会話』は中学英語を理解している前提で進みます。

基本的な文法が分かっていて、ある程度の英文が読める方なら、もっとも実践的で効果的。この講座で、会話で頻出する表現をインプットできます。

ラジオ英会話

リスニング力に課題を感じている方

おすすめ：『ラジオ英会話』 『エンジョイ・シンプル・イングリッシュ』

TOEIC Part 3/4 対策

『エンジョイ・シンプル・イングリッシュ』は毎日5分だけなので、『ラジオ英会話』と併用することで、リスニング強化につながります。

エンジョイ・シンプル・イングリッシュ

応用力を鍛えたい方

おすすめ：『ラジオビジネス英語』

TOEIC Part 7 長文対策

ビジネスで使うことを視野に入れて応用力を付けたい場合は、『ラジオビジネス英語』がおすすめ。特に、TOEIC対策を考えてる方は、トライしてみるとよいです。

ラジオビジネス英語

最短で伸ばす勉強法

NHK講座は「聞くだけ」では伸びません。「聞き流し学習」は、初めのうちは耳を鳴らすのに有効です。けれど、すぐに頭打ちになります。

｢3段階のサイクル｣ を取り入れる

具体的な学習手順として、おすすめなのは「3段階のサイクル」。以下の3つの段階で、インプットとアウトプットのバランスが整い、記憶が定着します。

伸びる人は、必ずアウトプットを入れています。

3段階のサイクル

• 【第1段階】
   ざっくり理解するための「通し聴き」
• 【第2段階】
   スクリプトを見て、分からなかった単語・文法・フレーズを確認「精聴」
• 【第3段階】
   音読・シャドーイング「口頭練習」

私は毎回、番組をカセットテープで録音していました。初めはテキストを見ずに一回通して聴き、理解できなかった文章や単語をテキストを使って確認。

その後に、もう一度聴き直します。このやり方だと、英文を少なくとも3回聴くわけで、理解が深まりました。

英語は3回聴く

英語を聴き取るには「音声と意味を結び付けて理解する訓練」が必要です。

ラジオ英会話は、この「短い音声に繰り返し向き合う」ことが前提に作られています。繰り返しがとても多い。正しいやり方で行えば、独学でも確実に伸びます。

• 3段階サイクルのポイント：

  3回聴くと、理解度が40％ 85％に向上

  1. .「通し聴き」では、細かい部分を理解しようとしない
     大まかな内容をつかむ程度で大丈夫
  2. .「精聴」では、音声を1文ごとに止めながら、内容を正確に理解する
     聴き取れなかった部分を重点的に繰り返す
  3. .「口頭練習」では、「音読」と「シャドーイング」をしてみる
     文字と意味を理解しながら声に出す

シャドーイングがおすすめ

シャドーイングは、音声の後を追いかけて発音するやり方で、リスニングとスピーキングの両方に効果があります。

NHKラジオ講座の音声は、シャドーイングに適した速度と構成になっているので、初級者の方でも実践しやすいです。

テキスト併用で学習効果1.8倍

独学で成果を出すには、テキストの活用も欠かせません。会話のスクリプトや文法解説が載っているため、きちんと把握できます。

もちろん、音だけで理解できれば理想的。でも、テキストを見ることで理解のスピードも上がります。

とりわけ『ラジオ英会話』の場合、表現の使い分けや文法の意味が丁寧に書かれていて、後で読み返す価値ありです。

習慣化するためのコツ

挫折してしまう人の特徴

• 英語を聞き流すだけ
• 教材のレベルが高すぎる
• 毎日30分以上やろうとする
• 完璧主義

習慣化は意思頼みでは困難

やる気や根性に頼って英語学習を続けようとすると、気分や環境に左右されて崩れやすいです。重要なのは、「自動的に学習できる状態」を作ること。

行動のセット化

「時間・場所・行動」の3つをセットにするのが近道。セット化すると、英語学習が日常の流れに自然に組み込まれ、意識せずに続けられるようになります。

例：

• 通勤電車に乗ったら、まずラジオ英会話を聴く
• 朝のコーヒーを飲む時を、英語学習に充てる
• 夜の歯磨き後に、5分だけ復習する

ちなみに、継続率データによると、朝学習は夜学習より継続率2.3倍だとか。

無理のない目標を立てる

最初は「絶対に負担にならないレベル」で学習を設定しましょう。学習量を増やすのは、続けられた後で十分。まずは、毎日「触れる」ことが習慣化の基本です。

やる気が落ちる前提で計画を作る

学習意欲は波があるので、気分の上下に左右されない仕組みを作るとよいです。たとえば、通常の学習ルーティンとは別に「最低限プラン」を設けておく、など。

ハードルの低い行動を「最低限プラン」として設定しておけば、学習が途切れず積み重なっていきます。

忙しい日・疲れた日の例：

• 放送を1回だけ聴く
• 10行だけスクリプトを読む

学習の進捗を ｢可視化｣ する

人は、変化が見えないと継続しにくいです。

ノートやアプリで学習記録を残すとベター。自分で「見える成果」を作る作業が、モチベーションの維持につながります。

Studyplus 勉強習慣サポートアプリ
開発元：Studyplus Inc.

　

｢スキマ時間｣ を最大化する

ラジオの放送時間は決まっていますが、アプリや公式サイトの聞き逃し配信で、都合のいい時間に再生して聴くことができます。

忙しい方にとって、スキマ時間に復習できる環境が継続のカギ。

一度にすべて行うのでなく、朝に「通し聴き」、夜に「精聴と音読」のように、1日を分割して学習すると、負担が減って習慣化しやすいです。

完璧主義を捨てる

NHKラジオ講座は毎日放送されるため、一度聞き逃してしまうと「もういいや」と気持ちが落ち込みます。

けれど、語学学習は「続けること」が最重要。100％理解するより、70〜80％の理解を着実に積み上げるほうが伸びていきます。

追いつけない日があっても、焦る必要はありません。

ラジオ英会話と他の教材との違い

ラジオ講座と他教材と比較しながら、特徴と適性を整理してみます。

ラジオ講座のメリット･デメリット

• 毎日5〜15分という手軽さ
• 文法・語彙・会話フレーズが、一貫してつながった形で身につく
• 音声を中心とした学習で耳が慣れる
• ラジオ講座は無料で聴ける。テキストを購入しても、月660円（税込）

• ラジオのため、放送時間が決まっている
• スマホ・PCで聴くには、アプリや公式サイトを使う手間がある
• 個別のアプローチやフィードバックがない
• 自分のレベルや学習成果が分かりづらい

英会話スクールとの比較

	学習の特徴	月額
英会話スクール	基本的な語彙・文法・リスニングの土台が必要	3,000円〜15,000円
NHKラジオ講座	基礎力を段階的にUP。初心者でも無理なくスタート	無料 or テキスト代660円

• 英会話スクールのイメージ 筋トレ
• NHKラジオ講座のイメージ 基礎体力作り

英会話スクールのメリット･デメリット

• 講師と直接会話でき、モチベーション維持や個別指導の面で優秀
• 人対人で、実践的にスピーキング力を鍛えられる

• 基礎力が弱いと、話せない・聞き取れない状況が続き、挫折の原因になりやすい

英語学習アプリとの比較

	学習の特徴	月額
英語学習アプリ	断片的で、体系的な文法力や会話力が付きづらい	1,500円〜4,000円
NHKラジオ講座	年間を通して、一貫してつながった形で身につく	無料 or テキスト代660円

• 英語学習アプリのイメージ 1話完結
• NHKラジオ講座のイメージ 年間連続シリーズ

英語学習アプリのメリット･デメリット

• スマホがあれば、手軽にゲーム感覚で進められる
• AIが導入されて、個別のレベル判定ができる

• 学習内容が断片的になりやすい

どんな人に向いている？

NHKラジオ講座が向いている人

• 英語初級者の方・やり直し英語をしたい方
• 英語に苦手意識がある方
• 忙しい社会人や学生の方
• 費用を抑えたい方

オンライン英会話が向いている人

• すでに一定のスピーキング力がある方
• 実践的な会話の練習量を増やしたい中級者以上の方

学習効果はいつ出る？

実例データ

期間	成果
1ヶ月	耳慣れ
3ヶ月	聞き取り改善
6ヶ月	英文理解速度UP
1年	会話反応速度UP

成果が出るまでどのくらいかかるかは、人によって違います。あくまでひとつの目安なので、無理せず焦らず、ご自分のペースで進めることが大切です。

1ヶ月目：

• 聴き取れる単語が増える
• 英語の音に抵抗がなくなる

3ヶ月目：

• リスニングが少し楽になる
• 基本文法が定着し始める

6ヶ月目：

• 英文理解速度が上がる
• TOEICスコアが伸び始める人も多い

1年：

• 英語を聞く習慣が定着
• 英語で会話することへの抵抗感が減る

よくある質問（FAQ）

NHKラジオ英会話は毎日聴かないと効果がない？

週3～4回でも十分効果があります。完璧を目指すより継続が重要です。忙しい週は週末にまとめて聴くのもOK。
けれど、学習効果を最大化するには「毎日15分」が理想的です。研究データでは、毎日学習者のほうが、週3回学習者より記憶定着率が1.5倍高いことが分かっています。

NHKラジオ英会話は無料で利用できる？

音声は無料で聴けます。ただ、独学ならテキスト併用の方が理解しやすく、学習効率も上がります。

初心者でもついていける？

NHKラジオ英会話は初心者の方でも問題なく取り組める教材ですが、完全なゼロベースの場合は『基礎英語 1』から始めると安心です。

TOEIC対策にも使える？

特に、TOEIC500〜700点帯の基礎強化に向いています。リスニングパートで効果的。『NHKラジオ英会話』を6ヶ月継続した学習者の平均スコアアップは約100点です。
とはいえ、Part 5/6の文法問題対策には、別途問題集が必要になります。効率的なのは、ラジオ英会話でリスニング力を鍛え、週末に文法問題集を解く学習法です。

ラジオ英会話とオンライン英会話、どちらが効果的？

目的によって異なります。リスニング力強化ならラジオ英会話、スピーキング力強化ならオンライン英会話など。
たとえば、まず3ヶ月ラジオ英会話でインプットを増やし、その後オンライン英会話でアウトプットすると効果が最大化します。
料金面では、ラジオ英会話（テキスト代660円/月）は、オンライン英会話（5,000円～/月)の約1/8のコストです。

まとめ

NHKラジオ英会話は、

• 低コスト
• 継続しやすい
• 初心者～中級者の方向け
• 独学と相性が良い

という強みがある教材です。

「英語をやり直したい」「リスニングを強化したい」「独学で学びたい」方向き。けれど、聞き流しだけでは役不足で、重要なのは、

1. テキスト確認
2. 音読・シャドーイング
3. 継続

毎日15分からでもOKです。英語学習は、一気に伸びるというより「続けた人が強い」です。

【次の記事】シャドーイングのやり方は？

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。